ミーン・ポリチャットゥ

魚をバナナの葉っぱで包んで焼く、南インドケララ州の

料理、ミーンポリチャトゥ。

 

 

魚をマリネ→ 下焼き→ グレービーを作る→ 魚に塗る→

バナナ葉で包んで焼く、という工程で、普通のカレーより

ちょっと手間がかかります。

 

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写真は包んで焼く前です。 焼いたあとじゃなくてゴミーン。

 

 

現地で使われている魚は、カリミーン。

パールスポットフィッシュとも呼ばれている魚で、縞模様が特徴。

日本では入手不可能なので、縞つながりでコショウ鯛で作りました。

めで鯛てことで。 鯛って名前が付いてるけど、実はイサキ科。。